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06-26

快看看!颈椎病的10个级别,你是多少?

【颈椎就像一颗大树的根部】颈椎不好,可别不当回事啊,大椎穴!是个人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎的不通,会堵塞七条经络。1:督脉  2:膀胱经 &n...

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06-25

钟南山院士:对健康最不利的因素,莫过于它!其实人人可避免

钟南山 (1936.10.20-)中国工程院院士、呼吸病学学家,福建厦门人。1960年毕业于北京医科大学医疗系,获临床医学学士学位。曾任呼吸疾病国家重点实验室主任、国家呼吸疾病...

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06-24

会睡觉也是一种本事,你会睡觉吗

很多人说,睡觉算什么本事,那是懒人的追求,我们有梦想有追求的人,恨不得一天24小时都在奋斗,哪里有时间睡觉?!其实,睡眠对于我们来说,至关重要,越是有梦想有追求的人,越要会睡,毕竟身体是...

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06-24

睡眠健康、睡眠质量比睡眠时长更重要

现在大部分地区已经成功入夏,多数人虽然睡得香甜,但是常常纠结于自己没有睡够8小时而选择在白天多睡觉。雅幕思睡眠小编提醒,白天可以补眠,但是睡太多却适得其反。那么,该如何健康睡眠呢?雅幕思...

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06-21

早晨第一杯水该怎么喝,弄不好可能会适得其反!

无论是注重养生还是正在减肥的人,早晨几乎都有一个习惯——喝水。在我们潜意识里,早晨喝水可以促进新陈代谢、补充缺失的水分。但是,对于早晨第一杯水的喝法有很多说法,蜂蜜水降火、淡盐水更养生、...

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06-20

心脏支架太暴利!有副院长捞钱上亿被免职!

5月17日,一篇题为“苏大附一副院长捞钱上亿被抓,折射出中国医疗严峻现状”的文章曝光,苏州大学临床医学研究院副院长,苏大附一院大内科主任、心血管内科主任杨向军因乱装支架并收回扣遭博士生举...

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06-19

要想腿脚好,中年后要把好这两关,七八十岁也能健步如飞!

俗话说,树老根先枯,人老腿先老。要想腿脚好,中年后可要把好骨骼与关节这两大关!第一关:骨骼关补好钙人体骨量约在30岁左右达到峰值,此后随年龄增长,骨量逐渐流失,中年之后人体骨钙含量以每年...

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06-18

被“重口味”毁掉的中国人,最后落得一身疾病!

近三十年来,我国最大变化之一,是人们的口味越来越重。麻辣烫、麻辣香锅、辣子鸡、小龙虾、烧烤、火锅......很多网友这样描述现在人们无辣不欢的状态:“菊花”已经出血,香锅仍然不停。哪怕明...

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06-12

2019年仍然是大健康行业的趋势!

大健康产业基本概况分析所谓大健康,就是围绕人的衣食住行、生老病死,对生命实施全程、全面、全要素地呵护,既追求个体生理、身体健康,也追求心理、精神等各方面健康。是指维护健康、修复健康、促进...

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06-11

这是延长身体器官使用寿命的方法,别等坏了再后悔!

人体是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有最使用寿命。如同我们能找到方法延长零件使用寿命的方法,就能减少机器的损耗和故障。那有没有什么方法让我们的器官使用寿命更长点呢?答案是肯...

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