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07-03

“冬病”为什么要“夏治”?看了这篇文章就全明白了。

在普通人看来,三伏天酷热难耐,但在中医专家眼里,三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机。三伏天坚持调理不仅能缓解冬季的病情,有些疾病甚至可以断根!一、“冬病”为什么要“夏治”?要回答...

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07-03

别熬了!警惕熬夜的十大危害 经常熬夜怎么调理

如今熬夜已成为大多数年轻人的生活常态,或加班、学习,或追剧、玩游戏,总是有各种理由不好好睡觉。然而长期熬夜的危害很大,诸如皮肤变差、抵抗力下降等等,因熬夜而猝死的新闻更是屡见不鲜。那么,...

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07-02

夏季,心脏有"2怕",不想心梗,提醒:这5件事,少做一个也好

夏季,雨水多,天气热,很容易让人感觉烦躁不安,情绪波动也会很大,而这个季节,却是心脏病的高发期,尤其是心梗。心梗是临床上很常见的一种心血管疾病,其突发性很强,如果在短时间内得不到有效的救...

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07-02

中老年人不想被心血管疾病盯上?多一些了解,早一些预防

在很多人的眼里,癌症是现在影响人们健康的最大隐患,人们对于癌症千防万防。但是,殊不知心血管疾病才是对大多数人健康造成威胁的主要因素,可以说是中老年人群的头号健康杀手。现在很多不健康的生活...

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07-01

当人老了,为何各种病都来了?原来,血液已悄然“叛变”

当人老了,为何各种病都来了?原来,血液已悄然“叛变”毋庸置疑,血对人体非常重要,古籍中对血的作用的描述也非常多。《内经》中曾有描述:肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄...

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06-30

炎炎夏日 高血压不可忽视!!

据调查显示,我国高血压患病人群达到2亿人,虽然高血压是一种很常见的心血管疾病,但是群众目前普遍对这种疾病缺乏明确的认知,对高血压存在很多误区,尤其是炎炎的夏日,对于患有高血压的人来说是非...

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06-29

记住3个“三”,谨防这个“健康杀手”

您知道吗?由于疾病造成的死亡40%~50%是由心脑血管疾病引起的那么,心脑血管疾病主要包括哪些?“健康杀手”——心脑血管疾病心脑血管疾病主要包括心脏血管和脑血管疾病心血管疾病心血管疾病的...

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06-28

夏季睡觉有什么讲究?睡好了精神百倍工作不累,睡不好身心俱疲

睡眠对于健康来说,起着非常关键的作用,尤其是在现在的人压力大,很多人都睡眠不佳的情况下,好的睡眠显得尤为珍贵。不足的睡眠或者说质量较差的睡眠,长期会给健康带来很多的问题,比如疲劳过度,精...

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06-28

心脏好不好,就看身体这七处!送你十个强心秘诀,远离心脏病!

心脏病的发病率目前在我们国家处在一种上升阶段,而且一旦出现了心脏病,轻则出现心脏血管堵塞,重则会夺去生命,所以心脏病,已经在我们国家成为死亡率比较高的一种疾病。因此,一些看起来健康的中老...

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06-24

老年人饮食的十大误区

中国是一个老年人口大国,老年人的饮食健康是一件十分重要的事情。老人的身体机能老化,对饮食要求与年轻人有所区别。健康的饮食是养生保健必不可少的,但是有一些老年人对“吃”还存在不少的误解,这...

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